Impacchi per il corpo fai da te per perdere peso
Di - Redazione - 14 Maggio 2015 in Bellezza
Avere un peso sano non è solo una questione estetica. Raggiungere il peso giusto per il nostro organismo allontana malattie connesse all’obesità come ipertensione, diabete e colesterolo alto. Gli impacchi per il corpo (body wrap), sono una tecnica molto utilizzata per disintossicare il corpo e dimagrire in modo sano.
Tale tecnica consiste nell’avvolgere un’area specifica del corpo, per fini estetici e di salute, unendo vari ingredienti. Viene usata per tonificare la pelle, migliorare la circolazione, eliminare la cellulite, disintossicare il corpo, diminuire la ritenzione di liquidi e “staccare” il grasso in eccesso per essere poi eliminato in modo naturale. Tutto dipende dagli ingredienti utilizzati negli impacchi per il corpo.
Questi trattamenti, se effettuati in centri estetici, sono molto costosi. E’ possibile fare degli impacchi per il corpo fai da te, ottenendo gli stessi risultati.
Impacchi fai da te per perdere peso
Hai bisogno dei seguenti ingredienti:
- ¼ di tazza di argilla
- ¼ di tazza di sale marino
- 2 cucchiaiate di olio d’oliva
- 1 tazza di alghe e erbe (a piacere)
- 3 tazze d’acqua
Mescola gli ingredienti in una pentola, mentre riscaldi a fuoco lento fino a raggiungere l’ebollizione e fai riposare per circa 15 minuti, sempre a fuoco lento. Attendere qualche minuto e, una volta raggiunta una temperatura tiepida, applica sulle aree che vuoi trattare (ad esempio, fianchi e addome). Prima che indurisca, avvolgi saldamente con della pellicola trasparente da cucina.
Attendi un’ora, poi rimuovi la pellicola e pulisci il corpo, ma non fare una doccia per circa 12 ore.
Ripeti questo trattamento una o due volte a settimana, e accompagnalo con una dieta salutare e con molta, molta acqua.