14 segnali di un fegato che non funziona correttamente, e cosa fare a riguardo
Di - Redazione - 20 Febbraio 2018 in Fegato
Il fegato è un organo molto importante per la nostra salute. Quando si ammala e non funziona correttamente può influire negativamente su tutta la nostra salute, causando a sua volta decine di condizioni.
Di seguito ti elenchiamo alcuni dei sintomi più comuni di un fegato che non funziona correttamente.
Nonostante questo organo abbia la capacità di rigenerarsi da solo, alcuni stili di vita poco sani, come una cattiva alimentazione, possono danneggiarlo. I seguenti 14 sintomi sono i segnali che il corpo ci invia per segnalarci un possibile problema epatico.
- Improvviso aumento di peso senza motivo,
- comparsa di acne o altre eruzioni cutanee,
- ansia o depressione,
- squilibri ormonali,
- cefalee forti e frequenti,
- difficoltà di concentrazione,
- stanchezza cronica, sia fisica che mentale,
- problemi digestivi come flatulenza e pesantezza di stomaco,
- sudorazione eccessiva,
- urina di colore scuro,
- occhi e pelle di colorazione giallastra,
- alito cattivo,
- dolori muscolari o articolari frequenti,
- gonfiore e dolore addominale.
Ovviamente, se presi singolarmente, questi sintomi non dovrebbero essere oggetto di preoccupazione. Tuttavia, se si dovessero presentare due o più di essi assieme, si dovrebbe valutare la possibilità di sentire il parere di un medico.
Per proteggere il fegato evita l’eccesso di bevande alcoliche e tabacco, così come di cibi grassi e troppo processati. Aumenta il consumo di alimenti integrali o crudi e bevi almeno 2 litri d’acqua al giorno.