Gli incredibili benefici del rosmarino sulla memoria a lungo termine
Di - Redazione - 2 Marzo 2018 in Prodotti naturali
Il rosmarino è una pianta aromatica che viene usata prevalentemente in cucina, ma che ha benefici incredibili per la salute: allevia la tosse, il mal di gola e i sintomi della cistite. Questa nobile pianta può essere usata anche per migliorare la memoria: ecco come.
Secondo vari studi recenti, l’aroma del rosmarino può aumentare la memoria a lungo termine. In particolare, uno studio ha coinvolto un gruppo di persone alle quali è stato effettuato un test di memoria subito dopo aver inalato l’aroma di alcune piante aromatiche, verificando questo eccellente beneficio del rosmarino.
L’aromaterapia è il modo più efficace per usare il rosmarino per potenziare la memoria. Puoi usare un semplice diffusore e un olio essenziale. Mettilo sulla scrivania, o in casa, per aumentare memoria e concentrazione.
In alternativa, puoi usare direttamente un rametto di rosmarino secco. Basta inalarne l’aroma per godere di questo beneficio.