Come perdere peso con il bicarbonato di sodio

Di - Redazione - 29 Gennaio 2016 in Diete, Prodotti naturali

Presente in quasi tutte le case italiane, il bicarbonato di sodio viene usato sia in gastronomia che per alleviare problemi di salute, come acidità ed indigestione.

Secondo l’esperto George M. Wolverton, un corpo alcalino trasforma il grasso in muscoli ed energia, mentre un organismo acido brucia i muscoli ed accumula grassi. E’ per questo che aggiungere una dose di bicarbonato di sodio può aiutarci a regolare il peso.

Robert O. Young, autore del libro “The pH miracle”, afferma che includere il bicarbonato di sodio ad una dieta alcalina aiuta a bilanciare il pH del sangue, migliorando l’ossigenazione delle cellule, la digestione e la salute in generale.

In un ambiente alcalino, i tessuti eliminano le impurità più efficacemente, permettendo una migliore regolazione dei grassi.

Bisogna comunque tenere conto che un abuso del consumo di bicarbonato di sodio può fare male. Basta aggiungerne un pizzico alle nostre bevande o alimenti per regolare il metabolismo e bruciare i grassi.