Dì addio alla voglia di zucchero con questa bevanda naturale

Di - Redazione - 11 Aprile 2016 in Diete

Lo zucchero, sopratutto quello bianco e raffinato, è dannosissimo per la nostra salute. Accumulo di grasso, ansia, depressione e sbalzi d’umore sono alcuni dei sintomi di un eccesso di zucchero.

Tuttavia, è stato dimostrato scientificamente che l’acqua di cocco è efficacissima per ridurre la voglia di zucchero.

acqua di cocco zuccheroIl cocco possiede acidi grassi sani che vengono impiegati dal corpo sotto forma di energia, e non immagazzinati come grasso.

Bevi molta acqua di cocco durante la giornata, sopratutto dopo l’attività fisica.

Puoi aggiungere un cucchiaio di olio di cocco ai frullati.

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