Frullato dimagrante a base di avena e papaia

Di - Redazione - 16 Aprile 2016 in Diete

Questo potentissimo frullato è molto efficace nel favorire la digestione, accelerare il metabolismo, combattere il diabete e perdere del grasso in eccesso. Inoltre, ci rende sazi e ci fa mangiare di meno.

I suoi ingredienti, tutti naturali, sono ricchissimi di sostanze nutritive.

frullato avena papaiaPer prepararlo hai bisogno di 2 mandorle, 3 cucchiai di avena, 1 cucchiaio di semi di lino, un po’ di miele, 1 pezzo di papaia e mezzo bicchiere d’acqua.

Frulla tutti gli ingredienti fra loro fino ad ottenere una consistenza omogenea, poi bevi appena pronto.

Il momento ideale per consumare questo frullato è senza dubbio durante la colazione.

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