2 bevande naturali per avere un addome piatto

Di - Redazione - 18 Aprile 2016 in Diete

Se stai cercando di perdere peso, senza ottenere buoni risultati, i rimedi che ti descriviamo di seguito faranno al caso tuo.

Avere un ventre piatto è il sogno di molti, e per ottenere ciò non si può prescindere da una dieta sana e dell’attività fisica costante.

Per accelerare il metabolismo, e smaltire il grasso in eccesso, è possibile ricorrere alla natura. Le seguenti bevande naturali sono ottime a tal proposito.

Bevanda #1

Hai bisogno di: 1 cucchiaio di crusca, 1 cucchiaio di avena integrale, 1 pezzo di papaia, 1 po’ di miele, 1 bicchiere d’acqua.

Frulla tutti gli ingredienti fra loro, fino ad ottenere un frullato omogeneo. Bevi al mattino e a stomaco vuoto.

Bevanda #2

Ingredienti: succo di 1 limone, mezza tazza di succo di aloe vera, 1 pugno di erba medica fresca, 1 bicchiere d’acqua, 1 cucchiaio di avena, un po’ di miele.

Frulla tutti gli ingredienti fra loro e bevi al mattino e a stomaco vuoto.