4 deliziose bevande per avere un ventre piatto
Di - Redazione - 10 Febbraio 2016 in Diete
Molti di noi stanno cercando di perdere peso, attraverso diete ferree o attività fisica. Tuttavia, una delle condizioni più importanti per perdere peso è avere un metabolismo rapido ed efficace.
Le bevande che descriviamo di seguito, oltre ad essere deliziose, ci aiuteranno ad avere un ventre piatto grazie alle loro incredibilità proprietà.
Frullato di cocomero
Il cocomero è uno dei frutti più ricchi d’acqua. Il suo alto contenuto di arginina lo rende un frutto ideale per ridurre il grasso corporeo. E’ possibile bere questo frullato 2 volte al giorno, senza aggiungere zucchero.
Frullato di ananas
Ideale per disintossicare il corpo, l’ananas è ricca di bromelina, un enzima che si occupa di scomporre le proteine favorendo la digestione. Consumala ogni giorno, anche dopo i pasti.
Tè alla menta
Da bere come infuso prima di andare a dormire, o freddo durante la giornata, questo tè è un ottimo digestivo, e previene il gonfiore addominale. Ottimo da consumare dopo i pasti, in quanto collabora con l’organismo per processare i grassi.
Tè verde
Secondo alcuni studi scientifici, il contenuto di antiossidanti del tè verde è ottimo per ridurre il grasso addominale. Consumalo freddo o caldo, avrà un’azione diuretica e molto efficace nel trattare i disturbi dello stomaco.
Associa queste bevande ad una dieta sana e bilanciata.