La bevanda brucia-grassi che ci fa perdere 3 chili a settimana

Di - Redazione - 19 Marzo 2016 in Diete

Sovrappeso e obesità sono fra le preoccupazioni più grandi dei tempi moderni. Al di là del fattore estetico, queste condizioni sono cause principali di un’infinità di malattie.

Se hai realizzato varie diete o trattamenti e hai avuto risultati non soddisfacenti, prova questa efficacissima ricetta.

Si tratta di una bevanda che sta rivoluzionando il mondo del fitness. Un brucia-grassi naturale ed economico che, se accompagnato da una dieta sana e attività fisica costante, può avere risultati incredibili in 30 giorni.

Hai bisogno di: 1 limone, 60 grammi di prezzemolo e 250 ml d’acqua.

Innanzitutto, taglia il limone a metà ed estraine il succo. Versalo in un frullatore e aggiungi prezzemolo e acqua. Frulla fino ad ottenere un risultato omogeneo.

Bevi il frullato per 6 giorni prima di fare colazione, poi fai una pausa di 10 giorni e ripeti, per un mese.

Ricorda: non saltare mai la colazione in quanto, facendolo, rallenti il metabolismo rendendo più difficile la combustione dei grassi.