L’ortaggio che tratta diabete, asma, colesterolo e malattie respiratorie

Di - Redazione - 23 Settembre 2015 in Altre malattie e rimedi, Prodotti naturali

Il diabete è una patologia molto diffusa: cattive abitudini alimentari, vita sedentaria e altri fattori rendono il diabete una vera e propria piaga dell’era moderna.

Anche per il diabete, la natura può fare miracoli. La scienza sta cominciando ad accettare e dimostrare i benefici della natura per vari tipi di patologie, fra i quali il diabete. Una pianta che è davvero una manna contro il diabete è l’okra (o gombo).

Originaria dell’India, una ricerca del 2011 dell’ISRN Pharmaceutics condotta su ratti ne ha dimostrato le sue proprietà, che permettono di ridurre l’assorbimento di glucosio, che a sua volta riduce i livelli di zucchero nel sangue.

Come preparare l’acqua di Okra

Si tratta di una preparazione davvero molto semplice: basta lasciare ammollo l’okra in un bicchiere d’acqua per tutta la notte, e consumare il giorno dopo.

L’acqua di okra riduce anche il rischio di cancro, sopratutto di quello del colon. Va consumato a stomaco vuoto per alleviare depressione e avere più energia.