Miele e cannella: un’incredibile combinazione per attivare la perdita di peso e proteggere il cuore
E’ possibile bruciare calorie mentre riposi? Si, se decidi di affidarti completamente alla natura.
Questa bevanda a base di cannella e miele è ottima per bruciare grassi e perdere peso. L’uso del miele e della cannella in polvere (da diluire in acqua) è stato introdotto da un farmacista di Edimburgo, Mike McInnes, il quale insieme a suo figlio Stuart, nutrizionista, ha ideato questa dieta a base di prodotti naturali.
La cannella possiede proprietà diuretiche che impediscono ai grassi di accumularsi nel tuo corpo. Il miele invece, lento da assorbire rispetto allo zucchero, dà energia con poche calorie.
Per creare questa bevanda hai bisogno di 2 cucchiaiate di miele, una cucchiaiata di cannella e 250 ml di acqua.
Fai bollire l’acqua e la cannella, poi fai raffreddare per circa mezz’ora. Aggiungi il miele quando la bevanda raggiunge la temperatura ambiente, non prima.
Bevi mezzo bicchiere di questa bevanda prima di andare a dormire, e mezzo bicchiere al mattino prima della colazione.
Voglio provare e vedere cosa mi succede , vi farò sapere
Le bevande naturale sono una scoperta non le conoscevo ,le provero ,