Dente di leone ed equiseto per perdere peso
Di - Redazione - 25 Maggio 2016 in Prodotti naturali
Moltissime persone si trovano alla ricerca di metodo facili ed efficaci per perdere peso. La maggior parte si fa convincere da prodotti e diete che promettono miracoli, anche se spesso sono totalmente inefficaci e, in alcuni casi, anche controproducenti e dannosi.
E’ importante dire che uno dei metodi più efficaci per perdere peso è cambiare il proprio regime alimentare. Una dieta ricca di cibi grassi e zuccherati, e non equilibrata, è la prima causa dell’obesità. Anche un’attività fisica costante è molto importante. Senza entrambe le cose, è impossibile perdere peso.
La bevanda che ti descriviamo di seguito possiede grandissime proprietà diuretiche e, se associata ad una dieta sana e ad una attività fisica, è molto efficace nel farci perdere peso.
Per preparare questa bevanda hai bisogno di un cucchiaio di: dente di leone, equiseto, cardo mariano e tè di Java. Puoi trovare questi ingredienti nelle erboristerie più fornite.
Porta mezzo litro d’acqua ad ebollizione, poi chiudi il fornello ed aggiungi un cucchiaio di ciascuna pianta.
Fai riposare per circa 10 minuti, poi filtra ed aggiungi un altro litro e mezzo di acqua tiepida.
Bevi un litro di questo rimedio al mattino, e un altro litro nel pomeriggio per circa 10-15 giorni.