Come fare un auto-massaggio drenante linfatico e ridurre il gonfiore

Di - Redazione - 19 Marzo 2016 in Altre malattie e rimedi

I massaggi drenanti linfatici sono operazioni leggere e delicate che favoriscono, appunto, il flusso linfatico. I movimenti sono leggeri, ritmici e costanti, che causano una sensazione piacevole e mostrano i benefici dopo due o tre sedute.

A differenza del sangue, la linfa non viene pompata dal cuore, ma si muove lentamente sfruttando la stimolazione delle contrazioni muscolari. La linfa è un liquido biancastro, presente all’interno dei vasi linfatici in tutto il nostro corpo. La sua funzione è raccogliere le tossine che non vengono assorbite attraverso i capillari.

Nei seguenti video è possibile vedere come funzionano i messaggi drenanti linfatici.

Messaggio linfodrenante viso

Messaggio linfodrenante gambe