Come perdere 3 chili con l’aloe vera

Di - Redazione - 12 Giugno 2015 in Bellezza, Prodotti naturali

Al giorno d’oggi esistono numerosi metodi per perdere peso come diete, frullati, infusi, etc. Se li hai provati tutti e non hanno funzionato, forse l’aloe vera è ciò che fa al caso tuo.

L’aloe vera ha la consistenza di un gel, che viene estratto dalle foglia della pianta omonima. Tale pianta possiede numerosi benefici per aiutarti a perdere peso e restare in forma. L’aloe vera è un ottimo brucia-grassi, lassativo e mantiene alte le difese.

Come consumare l’aloe vera per perdere peso

• Succo di aloe vera e limone
  Da bere tutte le mattine a stomaco vuoto. Una volta consumato, bisogna aspettare circa un’ora prima di fare colazione. In questo modo riuscirai a depurare il tuo organismo, eliminando le tossine e cominciando la giornata nel miglior modo possibile.
  Aggiungi una cucchiaiata di gel di aloe vera al succo del limone e mescola bene, meglio se con un frullatore.
• Frullato di aloe vera, arancia e fragole
  Le fragole sono a basso contenuto di calorie, ottime per persone con diabete, posseggono molte fibre, sono diuretiche e agiscono come un depurante dell’organismo aiutando ad eliminare le tossine ed evitando l’accumulo di liquidi. Questo frullato è un antiossidante sia per il corpo che per il sangue.
  Metti del succo d’arancia, delle fragole e una cucchiaiata di gel di aloe vera nel frullatore. Consuma al mattino.
• Succo di aloe vera, ananas e cetriolo
  Per preparare questo succo hai bisogno di un cetriolo piccolo, una fetta di ananas, una cucchiaiata di gel di aloe vera e un bicchiere pieno d’acqua. Frulla tutti gli ingredienti fra loro fino ad ottenere un succo omogeneo. Da consumare dopo i pasti.