Un frullato naturale per il trattamento della tiroide

Di - Redazione - 26 Maggio 2015 in Prodotti naturali, Tiroide

Molte persone soffrono di problemi legati alla tiroide, e il miglior modo per curare questa malattia è attraverso un’alimentazione sana e ricca di vitamine e sostanze nutritive che aiutano a regolare la tiroide.

Le vitamine del gruppo B sono ottime per regolare il funzionamento della tiroide, e sono presenti in abbondanza nei cetrioli.

frullato naturale per trattamento tiroideLa vitamina A e lo iodio sono presenti nelle carote, che contengono beta-carotene.

Frullato naturale per la tiroide ricco di vitamina A, B e iodio

Per preparare questo gustoso frullato hai bisogno dei seguenti ingredienti:

  • 1 cetriolo tagliato a pezzetti
  • 5 gambi di sedano tritati
  • qualche foglia di spinaci
  • 1 mela verde
  • 5 carote pelate e tagliate a pezzi
  • 1 bicchiere di acqua di cocco
  • il succo di 1 limone
  • 2 cucchiaini di spirulina in polvere

Metti tutti gli ingredienti in un frullatore e mescola fino ad ottenere una soluzione omogenea. Consuma fresco e appena preparado.

Questo frullato è l’ideale per persone che soffrono di ipotiroidismo.

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