Un semplice trucco per abbandonare lo zucchero, disintossicare l’organismo e perdere peso
Di - Redazione - 11 Febbraio 2016 in Diete
Eliminare lo zucchero dalla dieta può essere difficile, in quanto è ormai presente in moltissimi alimenti. Tuttavia, le ragioni per farlo sono moltissime, così come i benefici.
Lo zucchero raffinato è uno dei prodotti più dannosi per la nostra salute. Oltre a causare obesità, può scatenare problemi cardiaci, indebolire il sistema immunitario ed aprire la strada al cancro.
Il consumo di zucchero raffinato riduce la qualità della vita, causando moltissimi problemi di salute.
Un ottimo metodo per eliminare lo zucchero dalla dieta è sostituirlo con olio di cocco, una alimento completamente naturale. Ricco di acidi grassi, questo olio dà energia al corpo senza provocare depositi di grasso, e mantiene sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue.
Il particolare sapore del cocco rende meno difficile la sostituzione dello zucchero.